Paris
€500
La méthode Pilates est une discipline qui s’adapte à tous. Il est naturel de la proposer aux femmes enceintes & en post-partum. A chaque période, des exercices permettront à la femme de bouger & de garder un dynamisme corporel.
• Connaitre les spécificités de ce public en périnatalité.
• Pouvoir adapter les exercices Pilates à ces pratiquantes (sans ou avec du petit matériel).
• Reconnaitre les mauvaises postures et savoir les corriger.
• Proposer des séances collectives ou individuelles adaptées.
Méthodes pédagogiques mises en œuvre :
Le format retenu pour cette formation est le format présentiel dans un même temps et un même lieu, ce qui permet le contact direct entre le formateur et les stagiaires, en s’appuyant sur les différentes méthodes pédagogiques ci-dessous, employées en alternance, au fur et à mesure du déroulement de la formation :
Afin d’optimiser la mise en œuvre de ces méthodes, les supports et matériels mis à disposition sont :
Type d’évaluation pratiquée par l’organisme de formation :
Paris
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